Puutarhainspiraatio

Terveys

Maailman vanhin ihminen – Puutarhanhoito ja ulkoilma pitkän iän takana

Kun puhumme pitkäikäisyydestä, monelle meistä tulee mieleen terveelliset elämäntavat, kuten tasapainoinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta itsekseen tai koirakaverin kanssa. Nämä ovat epäilemättä keskeisiä tekijöitä, mutta on muitakin näkökulmia, jotka ansaitsevat huomiomme. Ympäristömme ja päivittäiset rutiinimme voivat vaikuttaa merkittävästi siihen, kuinka

Lue lisää...
Terveys

Palan tunne kurkussa – mikä sen aiheuttaa?

Kun kävelet puutarhassasi, nautit kukkien tuoksusta ja lintujen laulusta. Saatat kuitenkin yhtäkkiä tuntea epämukavuutta kurkussasi. Puutarhan rauha ja harmonia voivat hetkellisesti häiriintyä tämän tunteen vuoksi. Tämä tunne, jota monet kuvaavat kuin olisi ”palanen kurkussa”, on yllättävän yleinen. Se voi tulla

Lue lisää...